O my goût se met au jus vert! J’ai en effet récemment investi dans un blender de compétition afin de faire des greens smoothies le week-end. Rien de mieux pour l’opération bikini avant l’été 🙂
Pour 2 personnes
- 1 petit concombre
- 1 kiwi
- 1 pomme granny smith
- 1 poignée de pousses d’épinard
- 1 cm de gingembre frais
- 1 càs de graines de chia
- 1 citron vert
- feuilles de menthe
- 1 verre d’eau
- Mixez le tout, et ajustez en citron si nécessaire. Ajoutez de l’eau si la préparation est trop épaisse.